Distrés Crónico

Estos  son algunos ejemplos de situaciones que causan malestar crónico:

  • Vivir con el conflicto relacional constante
  • Sentirse atrapado en la pobreza
  • Cuidar a una persona con una enfermedad o discapacidad significativa
  • Estar abrumado por un trabajo o sensación de estar atrapado en una carrera donde no te sientes bien
  •  Vivir con un trauma no resuelto de la infancia

El distrés crónico a menudo resulta en sentimientos de desesperanza, impotencia y miseria. Sientes que no hay manera de salir de ese estado. Es necesario recibir ayuda profesional. Este tipo de distrés crónico puede ocasionar problemas de salud como:

  • Hipertensión
  • Problemas de peso
  • Cáncer
  • Úlceras
  • Disfunción sexual
  • Alergias
  • Pensamientos suicidas
  • Enfermedad del corazón
  • Anorexia
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Insomnio
  • Psicosis severas
  • Neurosis de Angustia
  • Accidentes

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