Talleres

Formaciones orientadas a ampliar conocimientos que ayuden a mejorar la comunicación y el bienestar personal. Se desarrollan conceptos tales como: resiliencia, asertividad, autoestima, empatía, congruencia, escucha activa, aceptación, etc.

 

  • Propicios para niñ@s, adolescentes, adultos y empresas.

 

Realizo charlas, cursos y talleres, dependiendo del grupo al que vaya dirigido el taller se reorienta el contenido según las necesidades de los participantes:

 Liderazgo en las aulas

 Inteligencia emocional

 Asertividad

 Gestión emocional

 Gestión del estrés

 Mindfulness en el día a día

 Comunicación sana (con nuestra pareja, nuestros hijos y familia, a nivel laboral…)

 Autoestima y poder personal

 Otros (se pueden realizar según necesidades)